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足疗是一种保健方法。它不仅很舒适,而且很健康,所以在日常生活中很受欢迎。然而,很多人对足部治疗并不了解。你知道足部治疗的注意事项吗?哪些人不适合做足部治疗?
足疗注意事项
1. 首先要注意足部治疗的温度。水温不宜过热或过冷。最好保持在40℃~ 45℃左右。
2. 另外要注意的是,人的足部治疗时间不宜过长。一般情况下,足部治疗时间在30 ~ 40分钟左右。如果时间过长,可能会危及身体健康。
3.还要注意的是,不适合在饭前或饭后半小时内进行足部治疗,可能会引起身体不适。
4. 最后还要注意修脚桶里的水量,不能太小。膝盖以下的水位是最好的。
谁不适合做足部治疗
1. 日常生活中怀孕的人和经期妇女是不允许做足疗的,因为足疗有活血化瘀的作用,可能导致孕妇流产或经期妇女经血过多。
2. 此外,部分肾衰竭、心肌梗死、心力衰竭患者不适合足部治疗,以免加重病情,危及人们的生命安全。
3.一些严重出血的人不能做足部治疗,因为足部治疗促进血液循环,加重出血。
4. 最后,脚部有损伤或疾病的人不宜进行足部治疗,以免加重病情。
修脚的好处
1. 足疗能促进血液循环,舒缓神经,调节气血,改善睡眠,预防高血压等疾病。
2. 另外,足疗可以预防很多疾病,如糖尿病、脑出血、脑血栓等,对人们的健康是有益的。
3.其实足疗有一定的美容瘦身效果。爱美的人可以试试。
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